الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 104 |  |  |
| | | from | 104 | | |
المستخلص
هدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تناول تركيبة عشبية كمكمل غذائي لإستعادة الإستشفاء لدى الرياضيين. تم إجراء الدراسة على 10 لاعبين من لاعبي العاب القوى (جرى 800 م) ، وتم أخذ عينات الدم الوريدية قبل وبعد الأداء، كما تم قياس زمن سباق جرى 800م لكل لاعب.
تم إعطاء التركيبة العشبية مذابة في الماء بعد الأداء بنصف ساعة، وقد أدت التركيبة العشبية إلى تحسن في المتغيرات المختلفة، حيث كان هناك فروق ذات دلالة إحصائية في القياس البعدي مقارنة بالقياس القبلي لدى المجموعة التجريبية في معظم المتغيرات، مثل الزمن، النبض في الراحة، اللاكتيك في الدم في الراحة، اللاكتيك في الدم بعد المجهود، نسبة الأكسجين في الراحة، نسبة الأكسجين بعد المجهود، الضغط الانقباضي بعد المجهود.
كما كان هناك نسبة تحسن بين القياس البعدي والقبلي في المجموعة التجريبية تتراوح بين 2.51% إلى 6.64%.
وبناءً على نتائج الدراسة، يمكن الاستنتاج بأن تناول تركيبة عشبية كمكمل غذائي بعد التمارين يؤدي إلى تحسن المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث لدى الرياضيين، وهذا يساعد على تعزيز سرعة الإستشفاء وتحسين الأداء الرياضي.