الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 217 |  |  |
| | | from | 217 | | |
المستخلص
يهدف البحث الي التعرف علي تأثير الصمغ العربي مع تمرينات الكارديو علي بعض المتغيرات الوظيبفي (دهون الدم – مكونات الدم – السعة الحيوية) وبعض متغيرات مكةنات الجسم والمتغيرات الأنثروبومترية للسيدات المصابات بالسمنة وقد استخدم الباحثين المنهج التجريبي علي عينة قوامها 20سيدة تم تقسيمهم الي مجموعتين تجريبيتين متساويتين احداهما طبق عليها (الصمغ العربي فقط) والثانية طبق عليها (الصمغ العربي مع تمرينات الكارديو)، وكانت النتائج وجود تغيرات إيجابية في المتغيرات الوظيفية حيث وجد تحسن ملحوظ في نسبة بروتين الدم مرتفع الكثافة (HDL) بنسبة 10.54% وإرتفاع في كرات الدم الحمراء (RBC) بنسبة 8.35% وإرتفاع متغير السعة الحيوية (IC) بنسبة 57.87% وكان هناك تغير ملحوظ في شكل ومحيطات الجسم من حيث متغيرات البناء الجسمي (الوزن-مؤشر كتلة الجسم-الدهون الحشوية-الكتلة الدهنية-الكتلة العضلية)ومقاسات محيطات الجسم(العضد-الصدر-البطن-الارداف-الفخذ) لصالح المجموعة التجريبية الثانية، بينما وجدت تغيرات غير إيجابية في المجموعة الأولي لمتغير الكتلة العضلية وكذلك في المجموعة الثانية وجدت تغيرات غير إيجابية في متغير دهون الجسم الكلية، مما يؤكد التأثير الإيجابي والفعال للصمغ العربي ومصاحبته لتمرينات الكارديو في عملية انقاص الوزن.