Search In this Thesis
   Search In this Thesis  
العنوان
برنامج تدريبى لتطوير تحمل القدرة العضلية وتأثيره في بعض الأداءات المهارية المركبة لناشئ كرة القدم /
المؤلف
عبده, اسعد ابراهيم.
هيئة الاعداد
باحث / اسعد ابراهيم عبده
مشرف / هانى سعيد عبدالمنعم
مناقش / احمد محمد الهنيدى
مناقش / منصور راغب المغربي
الموضوع
التدريب الرياضى.
تاريخ النشر
2021.
عدد الصفحات
91 ص. :
اللغة
العربية
الدرجة
ماجستير
التخصص
التدريب الرياضي
تاريخ الإجازة
26/8/2021
مكان الإجازة
جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية - التدريب الرياضى
الفهرس
يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام

from 207

from 207

المستخلص

أ صبح ا لتدريب الر ياضى الحديث احد المجالات الخصبة لاجراء الكثير من الدراسات والابحاث حيث ان عملية التدريب الرياضى تعتمد فى الاساس على مبادئ عملية استمدت من علوم التشريح ووظائف الاعضاء والجهد البدنى والبيولوجى وعلم الحركة وعلم النفس وعلم الاجتماع الرياضى وغيرها من العلوم التى تمزج مع بعضها لتحقيق اهداف العملية التدريبية ويشير عمرو على ابوالمجد الى ان لعبة كرة القدم تعد محور اهتمام كل ناشئ العالم حيث اصبح ان الناشئ هو طريق النهوض الصحيح اذا ما احسن تعليمه وتدريبه وما اصعب ذلك اذا لم يؤسس على علم وخبرة ويرى الباحث ان لاعب كرة القدم يحتاج الى تنمية عنصرى التحمل والقدرة العضلية ولكن بشكلها الجديد فى عنصر واحد وهو تحمل القدرة العضلية وعلى ذلك ينظر المدربون الى هذا العنصر نظرة اهتمام كبيرة فى برامج التدريب حتى تساعد علي قدرة اللاعب تحمل الجهد الكبير طوال فترة المباراة مع الاحتفاظ بالقوة والسرعة المطلوبة اثناء المباراة والقدرة على اداء المتطلبات المهارية بصورة صحيحة والاداء بشكل عام.