الفهرس 
الاطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 139 |  |  |
| | | from | 139 | | |
المستخلص
أهمية البحث والحاجة إليه:
يعد هذا البحث إحدي المحاولات العلمية لتصميم برنامج تمرينات مشابهة للأداء للمساعدة في تأهيل السباحيين المصابين بفتق الغضروف القطنى بعد عملية إستبدال الغضروف والناتج من الاخطاء فى الحركة الميكانيكية للعمود الفقرى والذى يتمثل في زيادة المدى الحركى بمحاولة اعطاء اقصى انقباض على حساب ذلك المدى فاالإصابة لا تاتى من الاهمال فى اعطاء التمرينات التاهيلية الوقاية فقط ولكن ايضا تاتى من المبالغة الشديدة فى زيادة المدى الحركى , ومن الناحية التطبيقية فإن نتائج البحث قد تؤدى إلي:
-محاولة التوصل إلى مجموعة تمرينات تساعد في تأهيل منطقة أسفل الظهر والعضلات العاملة عليه
- مساعدة السباح للوصول إلى ما كان عليه قبل الإصابة في أقل فترة زمنية ممكنة لممارسة جميع متطلبات الأداء الحركي للاشتراك في التدريب.
- استعادة المستوى البدني و المهاري للسباح بما يسمح له بالعودة للمنافسة.
- محاولة تسيلط الضوء اكثر على الإصابات التى تحدث نتيجة عن اخطاء ميكانيكية وتطوير البرامج التدريبية لتعطى نتائج افضل وفى حدود المدايات الحركية للعمود الفقرى.
أهداف البحث:
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تاهيلى وظيفي باستخدام التمرينات المشابهة للأداء على استعادة الكفاءة الوظيفية للمنطقة القطنية لدى سباحين الفراشة.
من خلال التعرف على:
–الكفاءة الوظيفية للمنطقة القطنية للسباحيين الفراشة.
–ميكانيكية أداء سباحة الفراشة والمتغيرات الخطية والزاوية لها.
–التمرينات المشابهة للأداء لسباحة الفراشة.