الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 141 |  |  |
| | | from | 141 | | |
المستخلص
المصارعة من الرياضات الفردية التي تعتمد بدرجة كبيرة على فعالية الاداء المهارى للمصارعين، وخاصة بعد التعديلات المستمرة في قانون المصارعة حيث اصبحت كل جولة من جولات المباراة مستقلة بنتيجتها، مما تطلب من المصارع أداء كل جولة على أنها مباراة مستقلة، حيث أصبح الفوز بالمباراة يتطلب من اللاعب الفوز بجولتين.
والمصارعة من الرياضات التي تتطلب درجة عالية من الاعداد البدني والاعداد المهارى نظرا لطبيعة الاداء الذي يتميز بالعديد من المسكات والخطفات والحركات، التي ينبغي تنفيذها في الوقت المناسب، كما تتميز بالتغيير المستمر في طول أو مستوى الجسم طبقا لمواقف الصراع ما بين المستوى العالي والمستوى المتوسط أو المستوى المنخفض. (9: 193)
كما يخطط المدرب الرياضي الواعي لتنمية مصارعيه بشكل متكامل على الجوانب المختلفة (البدنية، المهارية، النفسية، العقلية والخططية)، حتى يتمكن المصارع من بذل الجهد الشاق والمستمر والمتواصل على المستوى المرتفع والمتوسط والمنخفض لجسم المنافس، ويمثل الجانب المهارى أسلحة الجسم التي يستخدمها المصارع لحصد النقط أو تحقيق لمسة الكتفين للفوز بالمباراة. (2: 78)
ويعد تحمل القوة من الصفات البدنية الهامة التي تحتاج اليها الرياضات التي تتطلب بذل قوة لأوقات طويلة مثل رياضة المصارعة، حيث يشير فورد forod (1992م) , الى ان القدرة على الاستمرار في الصراع حتى نهاية المباراة تقتضى المثابرة لمجابهة الاعباء التنافسية المتمثلة في التعب الناشئ عن مقاومة المنافس والتغلب على وزن الجسم وتنفيذ المهارات الفنية , مما يستدعى مواصلة بذل القوة بالحد الذى يكفل التغلب على تلك المقاومات والاحتفاظ بكفاءة وظيفة مرتفعة. (64: 53)
كما يعتبر ايضا تحمل القوة احدى الصفات البدنية المركبة التي تندرج ضمن مركبات القوة العضلية والتحمل الخاص وفقا لما يتطلبه النشاط، وفى ذلك الصدد يؤكد السيد عبد المقصود (1997م)، على أن خصائص تحمل القوة تتحدد وفقا لمتطلبات النشاط الذي يستدعى اما الارتقاء بقدرات القوة على حساب العوامل الخاصة بالتحمل او العكس. (12: 161)
ثانياً: مشكلة البحث:
من اجل الوصول الى نتائج متقدمة في رياضة المصارعة، وايضا كعاملين ولاعبين في مجال اللعبة يجب الوقوف على بعض النقاط وذلك بعد تعديل قانون اللعبة الذى لا يسمح باللعب السلبي طوال مدة المباراة حيث أن اللاعب السلبي قد يخسر النقاط نتيجة لسلبيته للأداء، فأصبح مطلوبا من اللاعب المزج بين الهجوم والدفاع طوال مدة المباراة، كما نص قانون اللعبة علي تعديل مدة المباراة من دقيقتين للجولة الواحدة مع إضافة جولة إضافية في حالة التعادل إلي جولتين فقط مدة كل جولة ثلاثة دقائق بذلك تصبح مدة المباراة (6) دقائق يفصلهما فقط (30) ثانية راحة، استناداً علي ذلك يصبح تحمل القوة والأداء لهما اهمية عظمى ويجب ان يمتلكهما كل مصارع؛ وبما أن المصارعة غنية وثرية بمهاراتها وقدراتها الملهمة والضرورية لأحراز الفوز في المنافسات كان لابد لنا من التركيز على أهم نقاط الضعف وتشخيصها لتلافى وتجاوز أي عقبة تكون في طريق التطور والانجاز.
ثالثاً: أهمية البحث:
الكثير من الانشطة الرياضية تحتاج الى تحمل قوة وخاصة الانشطة التي تتطلب في منافستها تكرار استخدام القوة، ونظرا لأن المقاومات التي يتعين التغلب عليها مختلفة بالإضافة الى تفاوت فترة استمرار المنافسة مما يستدعى أداء الحركات بدرجات سرعة مختلفة وفترات راحة متفاوتة، الامر الذي يصعب الحديث عن تحمل قوة مطلق، ومن هنا يعذى البحث أهمية الدراسة الحالية إلى الأسباب التالية:
1) تحقيق نوع من التكامل في رياضة المصارعة من خلال ربط تحمل القوة الخاص بفاعلية الاداء المهارى لدى لا عبى المصارعة.
2) استخدام الاساليب والتدريبات المناسبة للوصول الى تحقيق الهدف المنشود.
3) التغلب على مواطن الضعف ومعرفة نقاط القوة والوقوف عليها للاستفادة منها والتحقق من مدى صحتها.
4) مواكبة أحدث الأساليب العلمية في مجال التربية الرياضية بتقديم المحتوي العلمي.
رابعاً: هدف البحث:
تحسين الأداء المهارى للرميات الخلفية من خلال التعرف على تأثير تطوير تحمل القوة الخاصة على فاعلية الاداء المهارى لمجموعة الرميات الخلفية للمصارعين وذلك من خلال التعرف على:
2. وضع برنامج تدريبي مقترح لتطوير تحمل القوة الخاصة للمصارعين مدة البرنامج (3) شهور.
3. تأثير تنمية التحمل القوة الخاصة على فاعلية الاداء المهارى لبعض الرميات الخلفية للمصارعين.
خامساً: فروض البحث:
4. توجد فروق ذات دلالة معنوية في تطوير تحمل القوة الخاصة لدى المجموعة التجريبية بالمقارنة بالمجموعة الضابطة بعد التجربة.
5. توجد فروق ذات دلالة معنوية في فعلية الاداء المهارى بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة بعد التجربة.
إجراءات البحث:
أولاً: منهج البحث:
استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته مع أهداف البحث وإجراءاته باستخدام التصميم التجريبي يحتوي على مجموعتين احداهما تجريبية والاخرى ضابطة.
ثانياً: مجتمع البحث:
تمثل مجتمع البحث للاعبي المصارعة المنتمين لنادى (سوهاج الرياضي) تحت 18 سنة للموسم التدريبي 2020م /2021م، والبالغ عددهم (24) لاعب.
ثالثاً: عينة البحث:
اشتملت عينة البحث على عدد (16) لاعب من لاعبي المصارعة تحت 18 سنة، وقد قام الباحث باختيار العينة بالطريقة العمدية بين اللاعبين بنادي (سوهاج الرياضي)، وقد تم تقسيم العينة الى:
- المجموعة الاولى (التجريبية) وعددها (8) لاعبين.
- المجموعة الثانية (الضابطة) وعددها (8) لاعبين.
- العينة الاستطلاعية وعددها (6) لاعبين.
سادساً: ادوات جمع البيانات:
خ- تحليل المحتوي للمراجع والدراسات السابقة
قام الباحث بتحديد أهم الاختبارات البدنية وأهم المهارات والاختبارات التي تقيس تلك المهارات الخاصة للاعبي المصارعة تحت 18 سنة من خلال المراجع العلمية والدراسات السابقة.
د- استمارات استطلاع رأى السادة الخبراء لتحديد انسب الاختبارات البدنية لتقييم أداء تحمل القوة الخاص على فاعلية الأداء المهارى لمجموعة الرميات الخلفية للمصارعين:
قام الباحث بتصميم استمارة استطلاع رأي الخبراء تحتوي على الاختبارات البدنية التي تقيس عناصر (تحمل القوة – القوة القصوى) للاعبي المصارعة تحت 18 سنة مرفق (2)، التي أسفرت عنها نتائج تحليل المراجع العلمية المتخصصة والدراسات السابقة وتم عرضها على السادة الخبراء لاختيار وتحديد أهم تلك الاختبارات الخاصة بلاعبي المصارعة تحت 18 سنة.
ج- استمارات استطلاع رأى السادة الخبراء لتقييم فاعلية الأداء المهارى لمجموعة الرميات الخلفية للمصارعين (تصميم الباحث):
قام الباحث بتصميم استمارة استطلاع رأى الخبراء لتقييم فاعلية الأداء المهاريللاعبي المصارعة تحت 18 سنة مرفق (3).
د- استمارة استطلاع رأي السادة الخبراء حول تدريبات وتمرينات تحمل القوة الخاص مرفق (5).
ه- استمارات تسجيل نتائج الاختبارات البدنية وفاعلية تقييم الاداء المهاري (قيد البحث) مرفق (9).
و- الاختبارات البدنية والمهارية وفاعلية الأداء
• اولاً: الاختبارات البدنية:
6. مهارة الرمية الخلفية بالشاخص لمدة دقيقة
7. اختبار ثنى الركبتين كاملاً بالأثقال 50% من أقصى ثقل لمدة دقيقة
8. اختبار الشد على العقلة
9. اختبار باستخدام الشاخص بجهاز الاثقال المسحوب (تصميم الباحث)
10. اختبار تمرين مد الظهر بالأثقال
• ثانياً: اختبار فاعلية الاداء المهارى للمهارات قيد البحث:
يقوم المصارع بأداء المهارات مرة واحدة باستخدام الشاخص كل مهارة على حدي وهما:
1. مهارة الرمية الخلفية بالمواجهة
2. مهارة الرمية الخلفية بالمواجهة بالظهر
3. مهارة البرمة العالية
طريقة التسجيل: يتم تصوير اللاعب باستخدام كاميرا ثم عرض التصوير على ثلاث خبراء لتقييم النقاط المستحقة لكل مهارة بالاسترشاد باستمارة تقييم فاعلية الأداء المهاري. مرفق (9)
سابعاً: الدراسة الاستطلاعية:
أجريت هذه الدراسة على عينة البحث وانقسمت إلي:
ت- الدراسة الاستطلاعية الأولي في الفترة من 1/7/2021م إلى 8/7/2021م واستهدفت هذه الدراسة:
7- التأكد من مناسبة مكان إجراء التجربة والاختبارات.
8- التأكد من صلاحية الأدوات والأجهزة المستخدمة في البحث والقياسات.
9- التعرف على مدي ملائمة محتوي البرنامج التدريبي والتدريبات قيد البحث.
10- تطبيق المعاملات العلمية للاختبارات ومناسبتها لعينة البحث.
11- التأكد من مدي فهم المساعدين لإجراء الاختبارات قيد البحث.
12- تصميم استمارات تسجيل بيانات العينة من نتائج الاختبارات بشكل مقنن.
نتائج الدراسة الاستطلاعية الأولي:
8- تم تحديد مكان إجراء التجربة والاختبارات.
9- صلاحية الأدوات والأجهزة المستخدمة.
10- التأكد من سهولة التدوين في استمارات القياس وتسجيل النتائج.
11- الوصول إلى مدي استيعاب المساعدين لكيفية إجراء الاختبارات.
12- التأكد من صدق وثبات الاختبارات.
13- إيجاد الصدق بطريقة صدق التمايز عن طريق المقارنة بين مجموعتين أحدهما مميزة والأخرى غير مميزة.
14- إيجاد الثبات بطريقة تطبيق الاختبار وإعادة تطبيق الاختبار TESE & RETEST للاختبارات قيد البحث.
ث- الدراسة الاستطلاعية الثانية واجريت في الفترة من 12/7/2021م إلى 25/7/2021م، هدفت هذه الدراسة إلى:
التأكد من تجانس أفراد عينة البحث في الاختبارات البدنية والمهارية، وكانت اهم نتائجها تجانس افراد عينة البحث في الاختبارات البدنية والمهارية.
ثامناً: الإجراءات التنفيذية للدراسة الأساسية:
قام الباحث بإجراء تجربة البحث الأساسية على النحو التالي:
4- إجراء القياس القبلي على عينة البحث في قياس الاختبارات البدنية (تحمل القوة – القوة القصوى)، وقياس الاداء المهارى في الفترة من 27/7/2021م إلى 28/7/2021م.
5- تم تطبيق التجربة الاســـاسية على عينة البحـــــث في الفترة من 30/7/2021م إلى 5/10/2021م، لمدة (10) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية في الاسبوع (السبت– الاثنين- الاربعاء)، وتراوح زمن الوحدة التدريبية من (90 - 120) دقيقة، وخلال تطبيق برنامج التدريب تم تثبيت عدد الوحدات وزمن الوحدة ومحتوى الجزء الإعدادي والرئيسي والختامي.
6- تم إجراء القياس البعدي خلال الفترة من 8/10/2021م إلى 9/10/2021م، لنفس المتغيرات التي تم قياسها في القياس القبلي وبنفس الشروط فيما عدا كل من السن والطول والوزن.