الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص ومن اهداف البحث : - ادخال اداة تعليمية جديدة في تدريب مهارات الجمباز. - تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة (القوة العضلية والمرونة) لطالبات تخصص تدريب الجمباز الفني بكلية التربية الرياضية بالجزيرة. منهج البحث : يعتمد البحث علي المنهج التجريبي. ومن نتائج البحث : - اوضحت نتائج البحث ان البرنامج المقترح باستخدام اداة الهاموك له تاثير ايجابي علي كلا من القدرات البدنية (القوة العضلية والمرونة) والاداء المهارى علي جهاز العارضتين مختلفي الارتفاع. |