الفهرس 
الفصل الأول : الإطار العام للدراسةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 145 |  |  |
| | | from | 145 | | |
المستخلص
منهج البحث :
وفقاً لطبيعة مشكلة البحث وتحقيقاً لأهدافه واختباراً لفروضه اتبع الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة بإتباع القياس القبلى والبعدى لها .
قام الباحث بتحديد الأدوات المستخدمة فى البحث وتمثلت فيما يلى :
أولاً : الأجهزة العلمية والأدوات .
ثانياً : الاختبارات البدنية والمهارية والفسيولوجية .
ثالثاً : البرنامج التدريبى المقترح .
الاستنتاجات والتوصيات :
أولاً : الاستنتاجات :
فى حدود طبيعة مجال البحث والهدف منه ، وفى ضوء تساؤلات البحث والمنهج المستخدم والإطار المرجعى من دراسات نظرية وأبحاث علمية وطبيعة العينة تم التوصل إلى الاستنتاجات الآتية :
1ـ يوجد تأثير إيجابى على عينة البحث نتيجة استخدام برنامج لتدريبات التوازن في مستوي المتغيرات البدنية والمهارية والفسيولوجية في اتجاه القياس البعدي للعينة قيد البحث .
2 ـ البرنامج التدريبى القائم على تدريبات التوازن أدى إلى تحسن عينة البحث في المتغيرات البدنية قيد البحث حيث تراوحت نسب التحسن ما بين (3.37% ، 67.31%) .
3 ـ البرنامج التدريبى القائم على تدريبات التوازن أدى إلى تحسن عينة البحث في مستوى الأداء المهارى قيد البحث حيث تراوحت نسب التحسن ما بين (10.16% ، 37.00%) .
4 ـ البرنامج التدريبى القائم على تدريبات التوازن أدى إلى تحسن عينة البحث في المتغيرات الفسيولوجية (تقويم حالة الجهاز الدهليزى) حيث بلغت نسب التحسن (23.29%) .
5 ـ هناك علاقة ارتباطيه دالة إحصائياً بين كفاءة الجهاز الدهيلزى والمتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث .
ثانياً : التوصيات :
فى ضوء ما أسفرت عنه نتائج البحث الحالى من استنتاجات يمكن صياغة التوصيات الآتية :
ـ التوصيات الخاصة :
1 ـ تطبيق البرنامج المقترح على الملاكمين بصفة خاصة .
2 ـ تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لماله من تأثير إيجابي على تطوير التوازن وتحسين مستوى الأداء المهارى للعينة قيد البحث .
3 ـ الاهتمام بتطوير وتحسين مستوى التوازن للاعبي الملاكمة .
4 ـ إجراء دراسات متشابهة فيما يخص التوازن على مراحل سنية المختلفة .
5 ـ إدراج تدريبات التوازن ضمن برامج الإعداد بصفة عامة وإعداد الملاكمين بصفة خاصة .